Die Seele atmet durch den Geist,
der Geist atmet durch die Inspiration und
die ist das Atmen der Gottheit.
B. von Arnim
Terminvorschau Yoga Workshops und Frauentempel
im Yogastudio Harmonieyoga
Vipassana Meditation im Schweigen &
Waldritual im Odenwald
Intensive Meditationspraxis zur Entwicklung und Kultivierung des tiefen, mitfühlenden Verständnisses und der liebenden Güte in verschiedenen Lebensbereichen.
Alle Einsichtsmeditationen werden im Schweigen praktiziert und findet im Laufen und Sitzen statt.
Diese Praktiken helfen zu nachhaltig mehr Leben im Leben, Glück und Gelassenheit.
Samstag, 20. September, 2025
Treffpunkt um 8 Uhr am Wald / Ende gegen 16 Uhr
Yogastudio Harmonieyoga
Oleanderstr. 8, 64653 Lorsch
Kosten: 128 €
HORMONYOGA FÜR FRAUEN
Samstag, 6. September 2025
9 - 13 Uhr
Der Hormonyoga-Workshop ist eine wunderbare Gelegenheit, die Vorteile dieser speziellen Yoga-Praxis kennen zu lernen oder bereits vorhandene Kenntnisse zu vertiefen. Hormonyoga konzentriert sich auf die Regulierung des Hormonsystems durch gezielte Atemtechniken, Körperübungen und Entspannungstechniken.
Im Mittelpunkt stehen Themen wie das endokrine System, Modulation des Stresserlebens und die Förderung des allgemeinen Wohlbefindens. Sie lernen und erfahren, wie Sie Ihre Lebensqualität durch Hormon-Yoga verbessern und spezifische gesundheitliche Herausforderungen angehen können.
Studien haben gezeigt, dass Hormonyoga bei Kinderwunsch, PMS, Wechseljahrsbeschwerden und Schilddrüsenproblemen helfen kann.
Es erwarten Sie vitalisierende Körper- und Atemübungen, Achtsamkeitsübungen sowie energetisierende Techniken, die das hormonelle Gleichgewicht unterstützen und erhalten helfen. Die Übungen und die neu gewonnene innere Haltung können im Alltag zu mehr Wohlbefinden, Leichtigkeit und Ausgeglichenheit beitragen.
Ankommen ab 8.45 Uhr
Yogastudio Harmonieyoga
Oleanderstr. 8, 64653 Lorsch
Kosten: 65 Eur
FRAUenTEMPEL
Frauentempel ist ein Frauenkreis, der die (Ur-) Weiblichkeit wertschätzt.
Im Verlauf der Zeitgeschichte sind die Frauen schon immer in Frauenkreisen zusammen gekommen.
Wir achten auf das Weibliche in uns gegenseitig und integrieren es ganz zu uns gehörig. Das gelingt uns, wenn wir ganz selbst und unbegrenzt sind.
Der FRAUenTempel bietet dir den geschützten Rahmen, bei dir anzukommen und dich wahrzunehmen.
Wie wäre es, du in deinem Wesen gesehen, umarmt und geliebt zu wissen? Ungehindert zu strahlen als die, die du wirklich bist...
Praktische Übungen der Frauentempel sind: Körperübungen und Gruppenübungen aus den uralten Ahninnen Traditionen, Bewegung in ihren allen Ausdrucksformen, Meditation. Wertschätzung der Schöpfung, des Lebens, der lebenden Shakti, der Schönheit und Einzigartigkeit jeder Frau, Achtsamkeit, absichtslose Berührung und Gegenwärtigkeit.
Im Frauentempelkreis pflegen wir eine bewusste und wertschätzende Frauenkultur. Wir können eine neue Kultur erschaffen, von der wir in unserem Herzen wissen.
Yogastudio Harmonieyoga
Oleanderstr. 8, 64653 Lorsch
>> zu den Deva Sister FRAUenTEMPEL Terminen und zur Anmeldung >>
FELDENKRAIS meets YOGA
mit Astrid Lichti und Lina Sauer
Neue Termine für 2025 folgen
Bewegungsfreiraum Astrid Lichti
Gesundheitszentrum mai.life
Oberer Schnetzweg 4, 67487 Maikammer
Yogastudio Harmonieyoga
Oleanderstr. 8, 64653 Lorsch
Wie kann es mir gelingen, mit Anmut und ohne Anstrengung in gewünschte Bewegungen und Haltungen zu kommen? Und was bedeutet das in der Beziehung zu mir selbst?
Durch ein Wechselspiel von Feldenkrais und Yoga kommen wir in einen tiefen Kontakt mit unserem klugen Körper.
Wir spüren achtsam „wie bin ist jetzt?“ und wie es das Erleben erschließt.
Diesen Kontakt brauchen wir für anmutige Handlungen, sowohl auf der Matte als auch im täglichen Leben.
Kursleiterinnen:
Lina Sauer: Yogalehrerin, HAKOMI Körperpsychotherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Astrid Lichti: Physiotherapeutin, Feldenkraislehrerin, Hypnosystemische Körpertherapeutin
