Das Winterspezial

Harmonietag für Frauen

- Wenn der Körper schläft -

Samstag, 7. Februar 2026

10 - 16 Uhr

Am Harmonietag widmen wir uns dem weiblichen Lebenszyklus. Dies ist eine tiefe Einladung, Sie selbst auf Ihrer Lebensreise neu zu erleben und damit auch Wandel in der Gesellschaft zu inspirieren. 

Sie erwarten:

Das Erwachen der Inneren Körper Bewegungsintelligenz - Körperwellen, Atem und inneres Rückverbinden.

Anwendungen und Rituale aus Ahninnen Traditionen.

Ein neuer Blick auf die monatlichen Zyklen, die Wechseljahre und die Menopause aus der Yogaperspektive – als Wellen der Wandlung, Würde und inneren Freiheit.

Hormon Yoga Praktiken: gezielte Atemtechniken, Körperübungen und Entspannungstechniken zur Regulierung des Hormonsystems und eine erweiterte Anschauung über die Lebensqualität.

Das endokrine System, die Modulation des Stresserlebens und die Förderung des Wohlbefindens.

Raum zum Fühlen, Erinnern, Teilen und Entlernen jenseits kultureller Narrative von Mangel oder Verlust.

Gemeinschaft – getragen von anderen Frauen, die denselben Weg gehen und sich gegenseitig stärken.

Diese Erfahrung ist für alle Menschen, die sich mit dem weiblichen Weg, dem Zyklus und den Wechseljahren verbunden fühlen. Besonders eingeladen sind jene, die bereits in den Wechseljahren sind, sowie jene, die sich bewusst darauf vorbereiten möchten.

Ankommen ab 9.45 Uhr

Willkommen, wenn Sie auf seelischer oder körperlicher Ebene gerufen fühlen.

Yogastudio Harmonieyoga
Oleanderstr. 8, 64653 Lorsch

Investition: 108 Eur